コース紹介
コース
| 4回コース | 8回コース | 12回コース |
|---|---|---|
|
15,000円 |
20,000円 |
27,000円 |
| 1回あたり 3,750円(税込) |
1回あたり 2,500円(税込) |
1回あたり 2,250円(税込) |
| 試しにやってみよう! という方にオススメ |
エクササイズで 美姿勢をキープ! |
なりたいスタイルへ アプローチ! |
初回に限り1,000円で体験していただけます!
オンラインレッスン
（ママトレLabo）
| 料金 | 月額3,000円(税込) ※レッスン生:月額2,000円(税込) ※現在受講中の方、過去に受講されたことのある方 |
|---|---|
| 回数 | 月12回（すべてZoom開催） レッスン受け放題! |
| 時間帯 |
平日早朝:6:00〜6:30 平日昼:13:00〜14:00 平日夜:22:00〜22:30 土日朝:9:00〜10:00 |
| 内容 |
①おしゃべりタイム（ウォーミングアップ） ②ボール・マッサージボールを使ったストレッチ ③バランスボールエクササイズ |
オンラインレッスンの詳細は
↓インスタグラム↓をご覧ください
はじめての方へ
| スケジュール | 毎週木曜日 10:30〜12:20 |
|---|---|
| 場所 | ダンススタジオRAY 地下鉄天神東1a出口より徒歩8分 天神5丁目交差点そば |
| 服装 |
運動しやすい服装（かなり汗をかきます） ※スカート・タイツは不可 |
| 持参するもの | お飲み物、タオル、着替え 赤ちゃんに必要なもの（おむつ、着替え、授乳の道具など） |
| 支払い方法 | 現金またはPayPay |
| その他 | クラス開始時間の15分前を目安にお越しください。 簡単な説明をさせていただきます お休みのご連絡はレッスンの2時間前までにお願いします。 |